Компот из свежих яблок

Ингредиенты:
Количество порций: 16
Стебли ревеня — 1 Килограмм
Лимон — 1/2 Штуки
Сахар — 1 Стакан
Вода — 4 Литра

Компот из терна

Ингредиенты:
Количество порций: 10-12
Сахарный песок — 150 Грамм
Ягоды терна — 300 Грамм
Вода — 2 Литра

Имбирный компот

Ингредиенты:
Количество порций: 7-8
Имбирь сухой — 1 Чайная ложка молотого
Барбарис сушеный — 1 Чайная ложка
Шиповник сушеный — 3 Ст. ложки
Сахар — 3 Ст. ложки
Яблоки — 4 Штуки
Вода — 6 Литров

Компот из свежих фруктов

Ингредиенты:
Количество порций: 8
Персики — 0,5 Килограмма
Сливы — 0,5 Килограмма
Сахар — 1-2 Стаканов
Яблоки — 400 Грамм
Вишня — 300 Грамм
Вода — 5-6 Литров
Лимон — 1 Штука

Компот из яблок и слив. Компот - необычайно полезный, вкусный, питательный напиток. Прохладный, он прекрасно жажду утолит в погоду жаркую, а горячим - согреет быстро и ободрит в зимнюю пору нас. Никакие магазинные напитки газированные, воды минеральные и соки нам не принесут пользы столько, сколько дать может простой и в приготовлении компот не сложный. Компот не просто это напиток, а напиток витаминный, который обеспечивает наш организм наш витаминами разнообразными, минералами, пектиновыми веществами, а фруктозой также - сахаром фруктовым, который легче организмом усваивается и полезнее, чем сахароза глюкоза.