все-блюда.рф

Салат "Фруктовый букет"

Понадобится для рецепта салата "Фруктовый букет"

• 1 грудка (филе) курицы без ко­жицы (-150 г).
• 1 ч. л. растительного масла (17 г).
• 1 яблоко (- 180 г).
• 2-3 крупные сливы (- 150 г).
• ягоды ви­нограда - 75 г (7-10 шт.).
• соль.
• сок половины лимона (-50 мл).

Салат "Радуга"

Понадобится для рецепта

• 1/2 палочки копченой колбасы (~250 г).
• 1 луковица (-100 г).
• 5 средних картофелин (-400 г).
• 2 средние морковки (-200 г).
• 1 средняя свекла (-130).
• 1 красный сладкий перец (-120 г).
• 2 яйца (-80 г).
• небольшой пучок зеленого лука (-15 г).
• маленький ко­чан фиолетовой капусты (-200 г).
• 250 г майонеза (1 стакан).

 Понадобится для рецепта

•   4 куриных стейка (-600 г)
•   1/4 ананаса (-200 г)
•   2 луковицы (-220 г)
•   2 ст. л. майонеза (-50 г)
•   100 г твердого сыра
•   соль
•   специи
•   зелень укропа
•   подсол­нечное масло

  Понадобится для рецепта

•   Клубника - 1 кг (~8 стаканов)
•   красная смородина - 1,5 кг (-7 ста­канов)
•   сахар - 0,540 кг (3 стакана)

Понадобится для рецепта

• Лаваш (тонкий) - 1 шт.
• Перец болгарский (крас­ный) - 3 шт.
• Морковь - 3 шт.
• Капуста белокочанная - 0,5 кочана
• Зелень (петрушка или укроп)
• Лимон (сок) - 0,5 шт.
• Соль
• Перец
• Масло растительное рафи­нированное

Приготовление

1. Морковь, капусту, красный перец нарежьте соломкой.
2. Добавь­те мелко нарезанную зелень петрушки или укропа.
3. Сбрызните овощи лимонным соком, солью и перцем, затем заверните тру­бочками в тонкий лаваш.
4. Нагрейте небольшое количество расти­тельного масла и слегка поджарьте каждый ролл с двух сторон в течение нескольких минут.