все-блюда.рф

• свежих опят или лисичек 300 г.
• помидоры 3 шт.
• кукурузы 1 початок
• сладкий красный перец 1 стручок
• огурец 1шт.
• оливки 8 шт.
• лук 1 луковица
• салат зелёный 4-5 листов
• горчица 1 ч.л.
• виноградный уксус 1 ст.л.
• по вкусу соль, сахар, растительное масло

Салат "Секрет"

Понадобится для рецепта

• 200г любого мяса
• 200г маринованных грибов
• 1 банка зеленого горошка
• 2 картофелины
• 1 огурец
• 2 яйца
• 5 стеблей зеленого лука
• 0,5 банки красной фасоли майонез по вкусу зелень для украшения

Легкие салаты из овощей для пикников и походов

      Приготовить что-то необычное на обед в воскресенье или к приходу гостей – это обычное дело для любой хозяйки. Но посмотрите на вопрос приготовления салатов шире: их вполне можно взять с собой на пляж или на пикник. В любое время года, отправляясь на любые мероприятия на свежем воздухе, мы обычно запасаемся бутербродами, гамбургерами, пирожками…

      В то время, как салат из овощей также может стать полезным и сытным перекусом. Добавьте в сырые продукты немного питательных ингредиентов, сытную заправку, и вопрос решен! Жареная курочка, ломтики картофеля в сочетании с зеленью и свежими овощами станут основой отличного ланча на природе. Интересные идеи и рецепты, оригинальные и простые, легкие в приготовлении и вызывающие восторги окружающих – все это так легко найти на нашем сайте.

     Богатые витаминами овощные салаты по-настоящему заряжают энергией каждого, кто их ест.

Салат "Бабушкина грядка"

Понадобится для рецепта салата "Бабушкина грядка"

• Пучок салата (-200 г)
• 1/2 кочана свежей молодой капусты (-200 г)
• 1 огурец (-130 г)
• 1 помидор (-150 г)
• 150 г копченого мяса
• стакан молодого зеленого горошка (-140 г)
• зеленый лук (по вкусу)
• оливковое масло
• сок 1-2 лимона (-50 мл)
• зелень
• соль

  Понадобится для рецепта

•   4 кусочка палтуса (-600 г)
•   4 свежих огур­ца (-500 г)
•   1 луковица (-120 г)
•   половина сладкого желтого перца (-75 г)
•   несколько мелких клубней картофеля (-210 г)
•   3 ст. л. оливкового масла (-51 мл)
•   1 ст. л. соевого соуса (-18 мл)
•   зеленый лук

Салат с кускусом и огурцом

  Понадобится

•   Огурцы - 2 шт.
•   Кускус - 125 г
•   Лук зеленый (перо) - пучок
•   Петрушка - 1 пучок
•   Лимонный сок - 1 шт.
•   Масло оливковое - 5 ст. л.
•   Тмин - 0,5 ч. л.
•   Перец (молотый)