0):
0):
3)
3)
Витаминный коктейль
Ингредиенты:
Орехи кедровые и грецкие
Лимон
Курага
Изюм
Мед
Как приготовить "Витаминный коктейль"
1. Изюм и курагу промываем и сушим на салфетке. Лимон режем на кусочки и удаляем косточки. По отдельности изюм и курагу, лимон, орешки перемалываем в блендере и складываем в одну посуду.
2. Добавляем к нашим витаминчикам мед.
3. Тщательно перемешиваем нашу смесь и раскладываем по баночкам.
4. Желательно поставить баночки на 1-2 дня в темное место для настаивания, а после храним в холодильнике. Принимать по 2-3 чайные ложки 2-3 раза в день до еды.
Приятного аппетита!
