все-блюда.рф

Говядина по-русски. При спокойном употреблении говядина сделать способна лучше работу системы сердечно-сосудистой. Вещества, в состав мяса входящие, укрепляют сосуды и стенки их, кровообращение нормализуют, содействуют также увеличению уровня в крови гемоглобина. При этом говядина способна регулировать холестерина уровень, выводя ненужный холестерин из организма путём естественным. Положительно мясо говяжье воздействует и на работу тракта желудочно-кишечного. Данный вид мяса пищеварение совершенствует, восстанавливает процессы обменные и разрешает поддерживать уровень стабильный в желудке кислотности.

• 200 г белого хлеба

• по 1 стручку желтого

и красного сладкого перца

• 1 пучок зеленого лука

• 800 г рубленого мяса

• 2 яйца

• 1 ч. л. горчицы

• 1 ч. л. специй для мяса

• 2 луковицы

• 250 г помидоров черри

• 125 мл бульона

• 200 мл сливок

• растительное масло

• 0,5 кг разноцветного сладкого перца

• 200 г филе курицы

• 200 г шампиньонов

• 2 кусочка белого хлеба

• соль

• перец

• укроп

• растительное масло

Ассорти в горшочке

Понадобится для рецепта

• 100г грибов
• 200г свинины
• 200г филе курицы
• 2 луковицы
• 1 морковь
• 1 сладкий перец
• 3 картофелины
• 50г твердого сыра
• 50г майонеза
• 50мл растительного масла для жарки
• перец, соль
• 50мл воды
• зелень