все-блюда.рф

Овощные рулетики

Ингредиенты:
Количество порций: 4-5
Йогурт натуральный — 100 Миллилитров
Листья салата — 4-6 Миллилитров
Грецкие орехи — 1/3 Стакана
Мята листовая — 7-9 Штук
Сыр Фета — 100 Грамм
Морковь — 3 Штуки
Свекла — 1 Штука

Закуска "Павлиний хвост"

Ингредиенты:
Количество порций: 4-6
Маслины без косточек — 3/4 Стакана
Масло оливковое — 1 Ст. ложка
Соль, перец черный — По вкусу
Зелень любая — 1 Пучок
Баклажан — 1 Штука
Помидор — 1 Штука
Огурец — 1 Штука

Закуска к мартини

Ингредиенты:
Количество порций: 10
Оливки — По вкусу
Лимон — По вкусу
Сыр — По вкусу

Как приготовить "Закуска к мартини"

Закуска Капрезе

Ингредиенты:
Количество порций: 10-12
Уксус бальзамический - По вкусу
Оливковое масло - По вкусу
Помидоры черри - 20 Штук
Моцарелла - 300 Грамм
Перец черный - По вкусу
Базилик — 1 Стакан

<span

Рулет из баклажанов. Именно баклажаны регулируют мягко уровень в крови холестерина. Благодаря свойству этому они препятствуют атеросклероза развитию, а означает, благоприятно сказываются на деятельности системы сердечно-сосудистой. Здоровье сосудов – это длительность нашей жизни, так что нельзя не применять шанс продлить их юность. Особенную пользу он несёт тем, у кого более высокое количество железа и процессы воспалительные в организме протекают.