все-блюда.рф

Витаминный коктейль

Ингредиенты:
Орехи кедровые и грецкие
Лимон
Курага
Изюм
Мед

Как приготовить "Витаминный коктейль"

1. Изюм и курагу промываем и сушим на салфетке. Лимон режем на кусочки и удаляем косточки. По отдельности изюм и курагу, лимон, орешки перемалываем в блендере и складываем в одну посуду.

2. Добавляем к нашим витаминчикам мед.

3. Тщательно перемешиваем нашу смесь и раскладываем по баночкам.

4. Желательно поставить баночки на 1-2 дня в темное место для настаивания, а после храним в холодильнике. Принимать по 2-3 чайные ложки 2-3 раза в день до еды.

Приятного аппетита!