все-блюда.рф

Диетическая гранола

Ингредиенты:
Семечки очищенные - 0,5 Стакана
Растительное масло - 0,5 Стакана
Кокосовая стружка - 0,5 Стакана
Овсяные хлопья - 3-4 Стаканов
Семена кунжута - 50 Грамм
Семена льна - 50 Грамм
Миндаль - 0,5 Стакана
Финики - 0,5 Стакана
Клюква - 0,5 Стакана
Изюм - 0,5 Стакана

Как приготовить "Диетическая гранола"

1. Смешайте все сухие ингредиенты, кроме фиников и клюквы.

2. Вылейте к ним растительное масло. Перемешайте.

3. Высыпьте полученную смесь на противень. Пеките в разогретой на 200 градусов духовке 15-20 минут, пока овсянка не начнёт румяниться.

4. Достаньте гранолу из духовке, посыпьте клюквой, финиками и подавайте на завтрак.

Приятного аппетита!