Партнеры сайта

Консервирование
Реклама
опрос пользователей
» Оцените работу движка
Реклама
Кто на сайте?
    Юзеры ( 0):
    Активность:

    Боты ( 0):
     

    Гостей ( 1)
     
    Всех: ( 1)
     
Реклама
» » Льняная каша с изюмом

» Последние темы форума

Тема Автор Ответов Дата Последний
»

Льняная каша с изюмом

  • Автор: savior
  • Просмотров: 6
  • Дата: 7-11-2018, 13:21
  • Раздел: Каши

Льняная каша с изюмом













Ингредиенты:
Семена льна золотистого - 2 ст. л.

Вода - 200 мл

Изюм - 1 ст.л.


Как приготовить " Льняная каша с изюмом"


 












1. Подготавливаем семена льна для каши. Для этого измельчаем зерна золотистого или коричневого льна любым удобным для себя методом.


 












2. Заливаем измельченный порошок крутым кипятком. Накрываем миску со льном крышкой или тарелкой и оставляем запариваться на 10-12 минут.


 












3. Пока запаривается лен, тщательно промываем изюм.


 












4. Выливаем запаренную льняную массу в чашу комбайна или блендера и добавляем промытый изюм. Пюрируем до однородности льняной каши.


 












5. Переливаем получившуюся льняную кашу с изюмом в подходящую чашку и наслаждаемся ароматной и очень питательной льняной кашей.


Приятного аппетита!

  • Комментариев: 0
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.