Партнеры сайта

Консервирование
Реклама
опрос пользователей
» Оцените работу движка
Реклама
Кто на сайте?
    Юзеры ( 0):
    Активность:

    Боты ( 0):
     

    Гостей ( 1)
     
    Всех: ( 1)
     
Реклама
» » Каша из киноа

» Последние темы форума

Тема Автор Ответов Дата Последний
»

Каша из киноа

  • Автор: savior
  • Просмотров: 52
  • Дата: 10-04-2018, 01:12
  • Раздел: Каши

Каша из киноа













Ингредиенты:
Количество порций: 2-3
Соль - 1 Щепотка
Вода - 1.5 Чашки
Киноа - 1 Чашка


Как приготовить "Каша из киноа"


 












1. Первым делом крупу нужно как следует промыть под проточной водой.


 












2. После откиньте её на дуршлаг, чтобы стекла вся лишняя жидкость.


 












3. Просушивать ее нужно не менее 20 минут, чтобы каша из киноа в домашних условиях была рассыпчатой.


 












4. В сотейник или на сковороду отправьте крупу, обжарьте её на среднем огне, постоянно помешивая, минут 5. Киноа должна немного изменить цвет и начать приятно пахнуть.


 












5. В отдельной кастрюльке доведите до кипения воду, подсолите её немного. В рецепте приготовления каши из киноа используйте норму 1 к 1.5 с водой.


 












6. Выложите обжаренную крупу в воду, уберите огонь до минимума, и томите кашу 12-16 минут, пока жидкость полностью не впитается. Кстати, варить кашу можно не только на воде, но и на бульоне, например.


 












7. Готовую кашу снимите с огня, оставьте под крышкой еще минут на 10, а затем хорошо перемешайте. Вот и все, ее можно подавать к столу.


Приятного аппетита!

  • Комментариев: 0
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.