Льняной смузи с хурмой и бананом
Ингредиенты:
вода для смузи - 100-150 мл
вода для льна - 250 мл
семена льна - 3 ст. л.
банан - 1 шт.
хурма - 1 шт.
Тема | Автор | Ответов | Дата | Последний |
Льняной смузи с хурмой и бананом
Ингредиенты:
вода для смузи - 100-150 мл
вода для льна - 250 мл
семена льна - 3 ст. л.
банан - 1 шт.
хурма - 1 шт.
Салат из мяса кролика с огурцами и помидорами
Ингредиенты:
филе кролика свежее или замороженное - 250г
перец черный молотый - 1 щепотка
зелень петрушки (свежая) - 1 пучок
помидоры (плотные) - 250г
чеснок - 2 зубчика
майонез - 60г
огурцы - 250г
соль - 8г
Оливье с копченым кальмаром
Ингредиенты:
горошек зеленый консервированный - 1 банка
зелень свежая - укроп, петрушка, зеленый лук
лук репчатый салатный, ялтинский - 1 шт.
перец черный свежемолотый - по вкусу
огурец большой маринованный - 2 шт.
картофель среднего размера - 4 шт.
кальмар копченый - 200г
майонез - по вкусу
морковь - 1 шт.
соль - по вкусу
яйца - 2 шт.
Салат из капусты и моркови по-корейски
Ингредиенты:
перец черный молотый - 1/2 ч.л.
кориандр молотый - 1/2 ч.л.
масло растительное - 80 мл
уксус яблочный (9%) - 30г.
лук репчатый - 1 шт.
морковь - 200-250г
Плов диетический
Ингредиенты:
стеблевой сельдерей - 1/2 стебля
растительное масло - 3-5 ст.л.
нежирное мясо - 500г
репчатый лук - 1 шт.
чеснок - 1 долька
морковь - 1 шт.
рис - 2 стакана